Descubre el programa perfecto para ti.
Llegó la hora de conocerte, por favor realiza la siguiente evaluación y te mostraremos la solución ideal de acuerdo a tu caso.
¿Cual es tu principal objetivo?
Ganar músculos.
Recomposicion corporal
Perder grasa.
¿Cual es tu sexo?
Hombre
Mujer
¿Cuántas días por semana entrenarás?
3 veces por semana.
4 veces por semana.
5 veces por semana.
¿Cuántas días por semana entrenarás?
4 veces por semana.
5 veces por semana.
¿Dónde entrenas?
En Casa: Tengo mancuernas, barra, banco y discos de distintos pesos
En Gimnasio
¿Cuánto tiempo dispones para cada día de entrenamiento?
De 30 a 40 minutos.
De 40 a 60 minutos.
De 1 Hora a más.
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